国家规定流产假为14天，具体休息时间，患者可以根据自己的身体恢复情况而定。流产以后，女性的身体比较虚弱，尽量多休息，避免劳累、剧烈活动，保证充足的睡眠以及良好的心情。流产以后饮食调理也非常重要，多吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，同时还要适当的搭配蔬菜、水果、干果、粗粮等等。流产以后，合理的膳食对于身体的恢复具有一定的帮助。流产后要按照医生的要求，口腹消炎药和促进子宫收缩的药物，并按时进行复查，了解子宫恢复的情况。流产后尽量保持外阴清洁、干燥，穿棉质、透气的内裤。