人流一个月后才能接受自然风。人流以后在一个月内，如果接触自然风，有可能会引起着凉、感冒等异常情况。流产后，女性的身体比较虚弱，一定要注意休养，做好保暖工作，并且避免劳累、剧烈活动，尽量保证充足的睡眠和良好的心情。人流以后，女性要增加营养，适当的补充富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，同时适当的补充新鲜的水果、蔬菜以及粗粮、干果。人流后良好的休息和合理的膳食，对于身体的恢复具有一定的意义。