内侧韧带拉伤可以通过冰敷、固定制动、应用活血消肿以及止痛的药物等方式进行治疗。具体分析如下： 第一、可以对拉伤处在早期的24小时之内，进行局部的冰敷，以减轻肿胀以及疼痛。 第二、对内侧韧带拉伤处进行适当的固定制动，避免韧带处的活动，避免下地行走负重以及剧烈的运动等。 第三、可以口服活血消肿止痛的药物进行治疗。 另外，必要时需要到正规医院进行核磁共振检查，以明确内侧韧带拉伤的程度，根据内侧韧带拉伤的程度进行不同的治疗方案。