头发干枯容易断，可能是营养不良的原因，也有可能是反复染发和烫发的因素。如果在平时的饮食上，特别的挑食和偏食，可能会造成微量元素摄入不足。不仅会出现头发干枯和易断的情况，还有可能会引起发质无光泽；如果平时经常染发和烫发，也有可能会对头发造成严重的损伤，从而出现头发干枯易断的现象。还需要在饮食上加强营养，并选择合适的洗发用品。可以到专业的医院去询问一下适合自己的洗发水。其次就是生活上面保持心情愉快，压力过大，还有上火的情况都有可能会造成头发出现干枯易断的现象。所以保持愉快的心情也是非常的重要。