女人绝经的坏处是出现更年期综合征的症状潮热、盗汗、心烦易怒，还会出现心血管疾病，容易造成骨质疏松、骨折，还会造成女性反复的外阴阴道感染，造成泌尿系的感染。所以绝经后在生活以及各方面都要注意，要注意保持外阴的清洁卫生以及良好的作息时间，每天要进行一定的体育锻炼。如果是更年期综合征的症状比较严重对生活造成影响，也可以进行健康体检后在医生指导下给予激素替代治疗，缓解绝经后带来的不适。