维生素B如果已经过期了，是不能够在服用了。因为复合维生素B片是一种水溶性物质，如果过期，那么其中的维生素B含量已经失效，服用的话已经达不到补充维生素B的意义。同样会因为药物失效从而刺激肠胃引起腹痛腹泻等一系列的副作用。因此，维生素B过期了是不能够服用的。维生素B它的作用比较广泛，主要是推动体内代谢把糖、脂肪及蛋白质转化成身体热量必不可少的一种物质，能够有效地帮助身体维持心脏功能神经系统功能，维持消化系统及皮肤健康，促进身体的代谢等一系列的功能。