肩颈有结节可以通过以下的方式来进行疏通。第一、可以通过中医的针灸、按摩、推拿等方式来去除结节。但是患者需要注意针灸、推拿的时间比较长，一定要保持良好的耐心，并且要每天坚持做，这样才能起到效果。第二、要改善调整睡眠的状态，选择合适的枕头，要养成良好的睡眠习惯，保护好肩颈部位，避免过度劳累和受凉。第三、在生活当中要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。这样才能提高身体的体质。第四、做好肩部的运动，如果出现疼痛或者是酸胀感，那么一定要注意休息，必要时可以用热毛巾敷一下肩颈来缓解疲劳。