开车引起的腰痛，可以通过理疗、药物治疗，以及改变不良的坐姿来促进恢复。所以在开车引起腰痛情况时，可以通过腰部热敷、针灸、艾灸、拔罐、推拿等疗法，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来促进腰痛症状恢复。在开车时一定要多注意坐姿，避免腰部长时间一个姿势劳动，避免腰部外伤，以免导致腰痛情况加重。在开车引起腰痛情况时，日常生活中可以多吃一点高钙、高蛋白的食物，来促进钙质、蛋白质补充，对于腰痛症状减轻恢复也有很好的帮助。