出现腰椎间盘突出症，主要是有腰部、下肢出现放射性刺痛，下肢皮肤感觉麻木，肌肉力量减弱，有的出现肌张力增高，影响弯腰、行走等活动。严重的病变，导致二便异常，在下肢有病理性反射。多数是采取保守治疗，减少腰部活动，注意保暖。佩戴支具固定，硬板床平卧，在腰部进行牵引，外用跌打损伤的膏药，采用频谱仪烤电、微波仪治疗，选择正确的方式，进行腰部功能锻炼，都有利于病情的恢复。在饮食上，可以多吃新鲜水果、绿叶蔬菜，采取高蛋白、低脂肪的饮食。