爱啃指甲是一种不好的行为习惯，儿童多见，学龄前和学龄期的儿童最多见，引起这种行为出现的原因有精神过于紧张时，或者感情需求得不到满足时，孤独的时候会出现这种下意识的反应，通过咬指甲来缓解紧张情绪。如果孩子出现这种情况，家长要注意多关心和爱护孩子，多和孩子沟通，不要因为啃指甲来打骂孩子，让孩子意识到这种行为不正确，可以慢慢引导。另一种原因可能是体内缺乏微量元素，比如锌、铁、钙，也会出现爱咬指甲的行为，这时需要进行微量元素检查，根据检测结果及时补充。平时家长宜给予指导养成按时修剪指甲的良好习惯。