腰部疼痛摸着有硬块，考虑为腰部肌肉劳损、肌肉结节导致。可以通过腰椎CT或磁共振、局部彩超、泌尿系统彩超、血常规等检查，详细的了解病情。根据检查结果，看是药物保守治疗还是手术治疗。一般采取药物治疗时，还需要配合做相关的康复治疗。比如腰部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频等治疗，通过综合性的处理，治疗才有效果。总之，出现腰疼摸着有硬块等临床症状，最好及时到医院的康复科或疼痛科治疗，以免延误病情。