肾结石多喝水是可以好的，结石比较小，可以多喝水，然后再进行锻炼，多走路多蹦蹦跳跳，这样的情况下可能小结石会随着尿液排出体外的。肾结石形成的原因很多，最主要的诱发因素是饮水过少。大量饮水能稀释尿中的盐类结晶，还能促进小结石的排出。所以肾结石病人需要多喝水，每天的饮水量应达到3000ml，并多做运动。对肾结石大于5mm的患者，很难通过大量饮水将其排出体外，此时需要体外碎石或手术治疗。术后仍需大量饮水，以促进体外碎石或手术后残留结石的排出。