大椎穴的位置在第七颈椎棘突下的凹陷中，有退热、助阳的作用。大椎穴是督脉要穴，位于人体后正中线上，在低头时可以触及的最高点是第七颈椎，第七颈椎棘突下的凹陷中就是大椎穴。具体应用如下：1、治疗颈椎疾病。大椎穴是督脉的穴位，因此可以治疗颈肩部疼痛，对于颈椎病、颈肩综合症、肩部劳损都有一定效果。2、退热。普通感冒发热，可以在大椎穴点刺放血进行退热。由于湿热造成的毛囊炎、痤疮，可以在大椎穴放血进行治疗。3、助阳。大椎本身有助阳的作用，对于阳虚尤其是头颈部阳虚或寒气较重，艾灸大椎是理想的方法。