头疼心里发慌，有可能是由于没有休息好、睡眠不足、过度劳累、精神过度紧张等原因导致的。另外如果患者出现了疾病，比如偏头痛，由于血管神经功能紊乱，导致血管出现了扩张或痉挛，就会导致患者出现头疼心里发慌。如果患者出现了三叉神经痛、丛集性头痛，也容易导致患者出现头疼心里发慌的症状。患者平时要注意休息，避免劳累，而且也要保证充足的睡眠。如果是由于疾病导致的，可以在医生的指导下，通过应用药物来进行治疗。