膀胱下垂可以通过行为疗法、运动疗法和手术的方法治疗。膀胱下垂后可以做蹲起运动，积极按摩腹部和会阴部位，促进膀胱平滑肌和提肛肌正常收缩，可以明显改善膀胱下垂症状。还可以通过手术的方法，修复提肛肌和憋尿肌，促进膀胱平滑肌正常收缩。膀胱下垂人群，如果感到平时存在呼吸气短、劳累、腰痛、腰困、神疲乏力症状，还可以在医师指导下服用补中益气丸治疗，有效的改善膀胱下垂病情，使膀胱恢复至正常位置。