导致骶髂关节痛的主要原因是过度疲劳、受凉或无菌性炎症。导致骶髂关节痛的原因比较多，常见原因是过度劳累或受寒着凉，也可能是局部无菌性炎症或增生引起。平时要注意局部保暖，避免过度劳累。可以通过热敷、按摩来缓解症状。如果症状长时间没有改善，可以做局部CT。如果是炎症引起，可以服用抗生素进行治疗。老年性骨关节炎、绝经期妇女骨质疏松症也会导致骶髂关节痛，多数跟滑膜炎或感染有关，治疗期间要少吃辛辣、油腻的食物。