肠道内热的调理方法，包括药物调理法与食物调理法。内热为体内有火，也称火热内生，表现为午后潮热、五心烦热、小便短赤、大便干燥等症状。有实热和虚热之分，实热宜清热泻火，可以服用牛黄解毒片、清开灵等药物。虚热宜滋阴降火，可以服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸等药物。食物调理法，可以吃一些滋阴的食物，如冬瓜、梨、银耳等。不管是虚热还是实热，都应注意饮食清淡，禁止食用油腻刺激的食物，以免加重病情。若内热症状严重，应避免自行用药，宜及时就医，在医生的指导下进行针对性的治疗。