下面松弛有阴道分泌物增多或者下腹部疼痛和尿失禁的症状。女性出现阴道松弛可能是因为年龄的原因导致的，随着年龄的增大，人体的各项机能都会退化，所以会导致出现阴道松弛的情况。女性在生产完以后也会出现阴道松弛的情况，在分娩的过程中，盆底肌会受到损伤，导致阴道壁松弛。如果是轻微的阴道松弛，可以做康复训练进行缓解。如果松弛比较严重，可以通过手术的方式进行治疗。日常生活中也可以做提肛运动，坐在床上或者沙发上，使肛门紧缩，也能够有效帮助阴道恢复。