血糖饭后升高需要控制饮食、运动、必要的时候应用降低饭后血糖的药物干预治疗。饮食对于餐后血糖的影响很大，控制饮食即控制总热量的摄入，不建议吃热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏等等，不建议吃升糖指数或者升糖负荷高的食物，比如各种甜点、碳酸饮料、加工比较精细的糊化食物、各种粥、煮的特别烂的面条、即食的麦片、米粉、玉米糊、藕粉等等。运动可以降低餐后血糖，所以餐后要进行适当的有氧运动。如果餐后血糖特别高，还可以选择降低餐后血糖的药物，比如糖苷酶抑制剂，短效胰岛素等等。