黄体囊肿破裂是由于女性受到外力的撞击，或者动作幅度过大、剧烈运动等原因导致。卵巢囊肿破裂相对比较严重，会出现腹腔内出血，甚至大出血，危及生命，也会引起下腹部疼痛，疼痛逐渐加重，甚至无法忍受，伴有肛门坠胀感等。女性需要到医院就诊，由专业的医生做妇科检查，盆腔超声检查，必要时阴道后穹隆穿刺等进一步评估病情，根据不同的病情选择合适的治疗方式，比如卧床休息保守治疗，或者急诊手术治疗。建议女性在平时生活中积极的锻炼身体，增强体质，提高抗病能力，注意保持外阴的清洁，避免感染。