咖啡可以治疗便秘吗

2021-12-30 102人阅读

黄卫清

主治医师江西中医药大学附属医院

点击播放医生的语音回答

00:00
--:--

咖啡不可以治便秘。有些人喝咖啡以后会出现排便次数增多的现象,是因为肠道对咖啡的不耐受,或者是在饮用咖啡的时候,加用其他一些添加剂,比如牛奶。肠道对这些物质不耐受,导致的肠蠕动过快,从而出现排便的次数增多。咖啡是不能治疗便秘,喝咖啡只有极个别的人会出现大便次数增多的现象。想要治疗便秘,可以通过调节饮食习惯和生活习惯来改善,建议多吃新鲜水果和蔬菜,多喝温开水。平常还可以顺时针按摩腹部,能够促进肠蠕动,有效的缓解便秘,还要养成良好的定时排便习惯,也能够缓解便秘。

相关推荐