憋气呼吸困难有很多原因，如急性扁桃体炎、腺样体肥厚、呼吸暂停综合征或有心肺疾病。1、急性扁桃体炎，或急性化脓性扁桃体炎，扁桃体肿大导致气道狭窄，出现憋气、呼吸困难，睡觉时容易出现打鼾声，该情况多见于学龄期儿童。2、腺样体肥厚，腺样体肥厚导致咽部气道狭窄，同样引起睡眠时憋气呼吸困难症状。3、呼吸暂停综合征，多见于老年人，睡眠时呼吸中断几秒或10几秒，然后被迫再次呼吸。4、患有心肺疾病的老年人，比如肺心病、老年性慢性支气管炎。另外，如果呼吸困难症状明显，建议及时去医院看医生。