6个月宝宝添加蛋黄怎么吃

2021-12-28 196人阅读

张翠香

副主任医师四平市中心人民医院

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6个月宝宝添加蛋黄,可以将鸡蛋煮熟后取蛋黄加水或者混在米粉中喂给宝宝,也可以蒸蛋黄羹。蛋黄营养丰富,含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙、锌以及多种营养物质,对宝宝的生长发育有一定的帮助。给宝宝添加蛋黄时要少量添加,观察宝宝是否有不适的症状。平时要注意,每天让孩子晒半个小时到一个小时左右的太阳,能增强孩子体内钙质的吸收,也可以增加孩子的免疫能力。可以给孩子喝新鲜的水果汁或者蔬菜汁补充维生素。

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