年轻人如果患有遗传性高血压，首先就应该在医生的指导下，应用药物来进行治疗，也应该进行生活方式上的干预。患者可以应用利尿剂，或者是β受体阻滞剂，以及钙离子拮抗剂等，是具有平稳降压的作用。患者一定要按时的应用，而且应该每天监测自己的血压变化。年轻人如果患有遗传性高血压，一定要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，要控制好自己的体重，避免过度的肥胖，而且饮食也要以低盐、低脂、清淡、易消化的为主，要避免吃一些高盐高脂的食物，也应该避免吸烟、饮酒等，还应该注意饮食起居的规律，保证充足的睡眠，避免精神压力过大。