总胆固醇高，低密度脂蛋白胆固醇高，需要通过生活方式的干预治疗和药物治疗。生活方式的干预治疗，包括低脂饮食和运动。低脂饮食，即不能吃热量高的食物，比如油炸食品；不能吃猪肝、猪脑等动物内脏；不建议吃蟹黄、鱼籽等含胆固醇高的食物；不建议喝含有酒精的饮料；不建议吃贝类以及软体的水产动物；不建议吃含有果糖成分比较多的甜点。要进行适当的运动，比如快走、慢跑、跳健身操等等。根据胆固醇升高的程度，选择合适的他汀类的药物，比如瑞舒伐他汀，阿托伐他汀钙片。