皮肤过敏患者是可以跑步的，但是应该尽量地减少剧烈的活动，减少出汗，以防汗液刺激皮肤，使瘙痒加重，病情受到影响。皮肤过敏患者，要正常的进行洗澡，一周两次左右，水温不要太高，要控制在38度左右，而且尽量缩短洗澡时间，洗澡的过程中，尽量的避免使用肥皂等碱性物质，洗完后可以全身使用润肤乳，滋润保湿治疗。另外患者要避免辛辣刺激食物的摄入，可以选择适当的药物进行治疗，根据皮损的特点，选择外用药物，如激素类软膏，以及口服抗组胺药物，进行抗过敏治疗。