判断自己是否感染新型冠状病毒可以从症状、旅居史、核酸检测等方面。1、出现发热、咳嗽、身体不适、周身怕冷、鼻塞、流涕等类似感冒的症状，可以怀疑自己有新型冠状病毒感染，可以进行自我隔离，适当应用中成药进行治疗，像连花清瘟胶囊等等。2、明确自己从疫区回来或者和疑似感染病例进行接触，患者自己可能患有相关的疾病，应该进行自我隔离，主动报告，定期观察体温等等。3、症状急剧加重，出现呼吸困难、呼吸衰竭、各脏器功能明显下降，包括出血等等，需要尽早在医院进行相关的检测，包括核酸检测、胸部CT检测，以明确是否感染新型冠状病毒。