脊髓型颈椎病保守治疗包括功能锻炼以及药物治疗。具体如下：一、进行颈部的功能锻炼，比如做颈部的伸展运动、做小飞燕的动作或者游泳，特别是蛙泳。规律性的颈部的伸展，有利于增强颈部肌肉的力量，同时可以增强脊柱的稳定性，也有利于椎间盘的回纳。二、药物治疗。使用消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片，来缓解颈部的酸胀和疼痛感。颈部可以每日使用局部热敷，从而扩张血管，改善脊髓和颈部的血液循环，减少头晕的症状。另外，还可以使用中成药物，比如颈痛颗粒、颈舒颗粒，都可以缓解颈椎病引起的症状。