风湿病有哪些不能吃的食物

2021-12-22 129人阅读

刘丽

副主任医师四平市中心医院

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风湿病的患者尽量不要吃生冷,坚硬,油腻、油炸,以及难以消化的食物。另外,也要注意尽量不要吃辛辣、刺激性的食物,比如生葱、生姜、生蒜以及咖喱、芥末等调味品,这些都不利于身体健康。还要注意不要吸烟、喝酒,要养成健康的生活方式和饮食习惯,保证饮食、饮水的清洁卫生,尽量吃清淡、容易消化吸收的食品。还要注意营养均衡,荤素搭配,适当补充富含维生素以及富含优质蛋白和钙的食物,比如蛋清、牛奶、瘦肉、淡水鱼肉、黑木耳、新鲜的水果、蔬菜等。

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