颈椎病症状主要有颈部活动受限，颈部疼痛，严重时可伴有肢体疼痛的症状。例如头晕、头痛、恶心呕吐、视物模糊，还可以出现神经系统的症状。颈椎病一般不能自己恢复。颈椎病指的是颈椎间盘突出或者退变之后，导致颈部的脊髓或神经根受压产生的一系列临床症状。治疗可以通过按摩颈椎和保健操来缓解，具体如下：一、按摩颈椎。对于颈椎局部进行按摩，可以有效的促进颈椎的血液循环，缓解症状。二、保健操。平时多做一些颈椎保健操，可以从视频上下载，跟着练习，但是不要过度的练习。