大便呈颗粒状拉不出来，一般是便秘导致的。如果患者大便呈颗粒状，大便干燥，排便困难，这种情况是由于大便内水分过少，导致大便无法成型，是便秘的表现。这类患者通常是由于长期饮水量少、长期运动量少或者粗纤维类食物摄入较少等原因，导致大便干燥，肠道蠕动减慢，引起的排便困难。这类患者需要多喝水，每天饮水量三升以上，多进食蔬菜、水果以及粗粮等粗纤维类食物，同时增加运动量，有利于使大便含水量增加，大便变软，刺激肠道蠕动，促进排便。