一般情况下，儿童不能吃保健品。儿童时期属于身体快速的发育阶段，儿童发育过程当中很容易出现免疫力低下的情况。家长在平时可以适当的给孩子吃营养价值比较高的食物，能够促进孩子身体免疫力的生成，但是不建议给孩子吃保健品，容易导致孩子身体发育过快的情况，一部分保健品当中含有过量的雌性激素，容易导致儿童出现性早熟。家长在平时一定要多给孩子吃含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及一些微量元素的食物，能够促进身体免疫力的增加，同时一定要让孩子多锻炼身体，来增加自身的免疫力。