膝盖超伸可以通过长期功能锻炼进行矫正。可以应用沙袋进行下肢的交替屈曲，长期坚持，可以有效增加膝关节的肌肉力量。另外，患者的膝盖超伸也有可能是存在韧带的损伤，还需要通过影像学的检查，予以明确诊断。患者如果发生韧带的损伤，需要通过手术的重建，使症状得到改善。手术之后，患者需要在休息时尽量抬高患肢，以促进下肢血液回流，有助于肿胀吸收。在症状缓解之后，还需要积极地进行恢复功能锻炼，避免产生局部粘连。