生物钟紊乱失眠怎么调整

2021-12-03 105人阅读

李华

副主任医师朝阳市中心医院

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生物钟紊乱失眠可以通过口服龙胆泻肝丸、黄连温胆丸、被归脾丸、天王补心丸或安神定志丸进行治疗,具体要根据体质进行选药。导致失眠的原因有肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚。平时脾气暴躁,脑怒伤肝,肝气郁结化火,上扰心神,所以导致失眠,可以吃龙胆泻肝丸。暴饮暴食超过机体消化能力,积食生痰,痰湿化热,上扰心神,所以导致失眠,可以吃黄连温胆丸。肾阴不足不能上交于心,虚热扰神,所以导致失眠,可以吃天王补心丸。平时思虑过度,损伤心脾,血不养心,所以导致失眠,可以吃归脾丸。

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