膝关节的髌下脂肪垫出现疼痛，可以选择口服药物或者局部外用药物，配合物理治疗的方法能够有效的减轻症状。患者可以口服非甾体消炎药，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，可以缓解脂肪垫损伤引起的疼痛表现。患者还可以在疼痛的位置外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，也能够减轻疼痛。此外患者可以采用针灸、磁疗、超声波、超短波、红外偏振光等治疗方式，也能够改善局部的微循环，减轻炎症，缓解疼痛的表现，也可以在一定程度上促进损伤的脂肪垫修复。而患者还可以佩戴护膝进行保护，也有一定的帮助。