甲减上夜班的影响是非常大的，如果长期上夜班，经常熬夜，患者的精神、注意力处于紧张的状态，再加上睡眠不足会导致患者病情加重。甲减的患者最好上比较轻松的班，在治疗达到一定程度的时候，再选择慢慢的恢复工作量，否则会导致患者病情加重，患者的生命健康得不到保障。甲减患者需要在医生的指导下积极的进行治疗，平时需要保持良好的心态，不要有太大的心理压力。在饮食上应该以清淡、易消化为主，不吃辛辣、油腻、刺激性和胆固醇高的食物，而且要少吃多餐，这样对疾病有很大的帮助。