来月经会脚酸，可能是由于出血量大导致的气血不足，也有可能是因为体内生殖激素值变化导致的，还有可能是由于缺钙，食欲不振导致的脚酸。平时要注意合理饮食，要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和和高蛋白质的食物，也可以在医生的指导下口服一些葡萄糖酸钙来进行缓解，平时也可以使用温水进行泡脚，不仅可以强身健体，还可以加速局部的血液循环，适当的按摩一下脚部。注意多休息，避免过度的劳动，如果不见好转或者酸痛感比较严重，可以适当的服用一些止痛药物进行治疗。