因为做深呼吸可以使人全身心的放松，情绪不紧张，所以血压就会适度的下降。深呼吸时会导致迷走神经兴奋性降低，而迷走神经兴奋在临床上具有降低心率，舒张外周血管导致血压的下降，所以会比正常的情况下有所偏低，但是偏低的幅度不会太大。正常人体的交感神经和迷走神经配合是十分默契的，如果血压升高时，如打架、跑步、剧烈运动，导致交感神经兴奋，血压就会升高。在深呼吸时迷走神经兴奋，血压比正常偏低。