女性出现痛经的表现，可以选择的最快最有效的解决方法主要如下：首先是喝姜茶，女性有痛经的表现，可以选择喝红糖姜茶，能够缓解痛经。如果在痛经的时候经血量比较大，不建议采取此种治疗方法，可能会导致经血量出现进一步的增大。其次是服用药物，如果痛经的症状比较明显，就需要服用止痛的药物进行治疗，应当在医生的指导下，进行规范的用药。再者是生活护理，出现了痛经，需要进行保暖，多喝温开水，进行生活护理。而且要避免剧烈的运动，要注意温和的饮食。最后是专业治疗，女性如果出现了进行性的痛经，可以等月经完结之后，到医院的妇科进行专业检查，很有可能是存在妇科疾病。