在临床上，出现腰椎膨出，有硬膜囊受压，病情程度不严重，可以及时采取保守的方法进行治疗。比如要卧床休息静养，佩戴支具固定腰椎，采用骨盆带牵引。配合腰部针刺、艾灸、烤电，也可以加强腰部功能锻炼，可以经常做腰椎小燕飞锻炼，进行拱桥锻炼，做平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑等。通过正确的腰部活动，可以加强腰椎关节稳定，增加腰部肌肉力量，降低腰椎管内的压力，减轻刺激硬膜囊，会缓解病人的临床表现。在饮食上，采取科学全面的饮食，多吃含钙质丰富的食物。