眼睛近视300度应该对视力的影响比较大，如果不戴眼镜会出现看东西模糊的情况，尤其是18岁以下青少年长期下去会导致视疲劳，从而加速近视的发展。所以这个度数的近视一定要经常佩戴眼镜。同时需要养成良好的用眼习惯，避免近视度数加深。如看书、写字时眼睛要离书本一尺远，不能在光线太强或者太暗的环境下看书学习。看书一小时左右要休息一会儿，可以做眼保健操按摩或者往远处眺望，不能连续用眼时间太长。平时可以多做一些户外活动，积极的锻炼身体，增强机体免疫力，保证充足的睡眠。