红参泡蜂蜜最好泡一个星期左右，才能使红参和蜂蜜充分混合在一起，更好地发挥对身体的滋养作用。红参泡蜂蜜能够大补元气、复脉固脱、益气摄血，用于体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血等症。红参还可以提高人体的免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体的内分泌系统。蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥等功效，但是，并不是什么人都可以服用红参泡蜂蜜的，对于体内有寒湿，或者是湿热的患者及外感患者禁用。