手机软件测血压是不准确的，测出的血压会偏高或者是会偏低。目前常用的测量血压的方法有电子血压计、台式血压计等，正规厂家生产的血压计，在出厂之前都经过严格的标准，一般准确性是比较高的。除了血压计本身以外，血压准确与否，还与血压测量是否按照标准流程来进行测量有关系。在测量血压之前，患者应该避免进食和剧烈活动等，要静息状态下进行，至少要休息5~15分钟左右。血压器要与心脏在同一水平线上，患者的上臂要充分暴露，避免穿着过厚的衣物，袖带的松紧要适宜，防止影响血压测量值的准确性。