对于血糖高的患者，我们建议患者进食低升糖指数、低升糖负荷的水果，比如苹果、梨、柚子、草莓、猕猴桃等等。而且我们建议患者在血糖控制很好的前提下，在两餐之间食用，一次不能超过100克。对于血糖高的患者，我们建议要控制总热量的摄入，不吃热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏、各种坚果等等，不吃加工比较精细的糊化食物，比如各种粥，冲的麦片、米粉等等，不吃升糖指数高或者是升糖负荷高的食物，比如各种甜点、雪糕等等。