2023-09-09
问题描述: 健脾开胃的食物有哪些
医生回答(1)
姚平霞 主治医师
全科
病情分析:
健脾开胃的食物一般有山药、南瓜、莲藕、白萝卜、苹果等。
1、山药
山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状,所以对于健脾开胃是有一定辅助作用的。
2、南瓜
南瓜味甘,性平,归脾、胃、大肠经,具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效,在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、气喘咳嗽、水肿等症状,所以对于健脾开胃是有一定辅助作用的。
3、莲藕
莲藕味甘,性平,归脾、胃、心经,具有补脾止泻、益胃生津、清热止血的功效,在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、食欲不振、热病烦渴、失血等症状,所以对于健脾开胃是有一定辅助作用的。
4、白萝卜
白萝卜味甘、辛,性凉,归肺、胃经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效,在临床上可以用于缓解食积、消化不良、腹胀、便秘等症状,所以对于健脾开胃是有一定辅助作用的。
5、苹果
苹果味甘、酸,性凉,归脾、胃经,具有益胃、生津、除烦、醒酒的功效,在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、食后腹胀、饮酒过度等症状,所以对于健脾开胃是有一定辅助作用的。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。