病情分析：L5/S1椎间盘左后突出的严重性取决于其对神经根的影响和症状表现。
L5/S1椎间盘左后突出是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处向后方突出，压迫到左侧的神经根。这种突出可能导致下肢疼痛、麻木等症状。严重程度取决于突出物对神经根的压迫程度和持续时间。如果症状轻微且没有持续加重，可能并不严重。但若出现剧烈疼痛、肌肉无力或感觉异常，则可能需要积极治疗以避免进一步损伤神经。
对于轻度症状，可以尝试物理治疗如热敷、冷敷或针灸等缓解症状。避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，并定期进行适当的运动锻炼。