病情分析：外伤缝针后可以适量喝鸡汤。
鸡汤中富含蛋白质、氨基酸等物质，能够为机体提供必要的营养成分，有利于促进伤口愈合和身体恢复。但需注意的是，如果患者对鸡肉过敏，则不建议食用鸡汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，对于存在糖尿病、高血压等慢性疾病的人来说，过量摄入鸡汤可能会导致血糖波动或血压升高，因此需要控制摄入量。
外伤缝针后，除了鸡汤，还可以适量进食新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，以满足身体所需的维生素和矿物质。
在饮食调理的同时，还要注意避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时也要定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。