病情分析：月子期间哭泣引起眼部不适可以考虑穴位按摩、中药外敷、眼部热敷、眼保健操、营养支持疗法等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.穴位按摩
通过按压特定穴位如攒竹、丝竹空等来缓解眼部疲劳和压力。适用于因情绪原因导致的眼部不适情况。
2.中药外敷
将具有清肝明目功效的中药材研磨成粉末后加水调匀敷于眼部周围。可辅助改善因情志不畅引起的眼睛干涩症状。
3.眼部热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖在闭合的双眼上以促进局部血液循环。有助于舒缓因心理因素造成的视物模糊现象。
4.眼保健操
根据特定动作对眼部周围肌肉进行轻柔按摩以达到放松效果。适合日常预防因精神压力大引起的眼部不适。
5.营养支持疗法
通过摄入富含维生素A、C及E的食物来补充必要的抗氧化剂，维护角膜健康。对于因情绪波动导致角膜损伤引起的视力下降有积极影响。
在产后坐月子期间，应特别注意休息，保证充足的睡眠时间。若长时间哭泣导致眼睛疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免影响视力恢复。