病情分析：

不自主运动障碍可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

患者在平时要健康饮食，保证营养均衡，避免吃辛辣油腻食物，适当运动，保持愉快的心情，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

2、药物治疗

患者可遵医嘱服用片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，可以抑制中枢神经系统，缓解症状。

3、手术治疗

如果病情比较严重，建议患者及时去医院，通过面神经微血管减压术、脑深部电刺激术等手术的方式进行治疗，可以缓解症状。

除此之外，还可通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解，建议患者出现不适症状时及时就医治疗。