2024-09-25 990人阅读
问题描述: 红萝卜能和山药一起煲汤吗
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:红萝卜和山药可以一起煲汤,能增加汤的营养价值和口感。红萝卜富含胡萝卜素和维生素C,有助于增强免疫力和改善皮肤健康;山药则含有丰富的淀粉和多种维生素,有助于消化和提供能量。两者搭配煲汤,不仅颜色鲜艳,口感丰富,还能为身体提供全面的营养。